蒸饺~好吃营养看得见

今天的早饭：手工的蒸饺，番茄冬瓜鱼丸汤，核桃枣，苹果蒸饺比煎的少油健康，比水煮的味道保留更好，说起蒸饺，不能不提的就是…… 这个“烫面”，是蒸饺很重要的一步，北方人大多吃蒸饺，都是烫面的手法，这种美味营养的烹饪方式你get到了吗？