红豆鹰嘴豆桂圆红枣枸杞+青南瓜炒胡萝卜🥕+香菇丝瓜+苹果

嗯！真香！| 创意美食征集赛 七夕-幸福就是回家吃饭 妥妥的中国胃😌昨儿吃了一顿日料，胃就吃不消了～大概是习惯吃粗粮，很忙没碰生冷的食物，胃不适应。今天就吃点暖胃补气血的☞红豆桂圆红枣，红豆补血利尿，有助于排湿， 红枣桂圆补气血养颜，这几样搭配在一起功效可想而知了，再加入鹰嘴豆（被誉为豆中之王👑）板栗的口感，同时兼具降血脂降血糖的功效，与红豆搭配是我的最爱了！香炒青南瓜也是一道便捷小菜，搭配香菇烩丝瓜，还备了一个水煮蛋😋