鲜虾芝士饭团(10M➕)
宝宝不爱吃米饭怎么办?剩米饭怎么吃?来来来简单美味的鲜虾饭团安排上哟~
材料:
胚芽谷物米 3袋
牛肉松 2包
奶酪芝麻粉 1袋
芝士片 1片
鲜虾仁 3个
胡萝卜 10克
黄瓜 10克
番茄酱 适量
做法:
1.胚芽谷物米加水做熟放凉,做饭团我个人喜欢用多种谷物米,这样口感粒粒分明比较好吃哟;
2.胡萝卜、黄瓜切丁,放入米饭中加上一包奶酪芝麻粉,带上手套抓匀,随**成团状塞入肉松握成自己喜欢的形状;
3.预热烤箱,饭团上放上一块芝士片,放入预热好的烤箱中200度8分钟左右,请根据自家烤箱的脾气调整;
4.鲜虾煮熟后去皮,放在考好的饭团上,挤上番茄酱,如果有拌饭料再撒一点拌饭料就可以开动咯~
采臣Chali
秀早餐