元气早餐之17——手擀全麦面

秀早餐 “爸”气十足的美食 好久没吃手擀面了，70g全麦粉＋30g黑麦粉+鸡蛋（不用普通面粉），揉面擀面切面煮面，加上烫蔬菜和水果，美味十足，营养满分💯