减脂餐 Day 10——番茄土豆丝瓜汤

继续晚上回去清淡少主食减脂餐。 番茄土豆切丁，丝瓜滚刀块，橄榄油炒过，加汤，焖煮到土豆软烂。 酸甜清爽，这样既可以当主食又有蔬菜又适口的汤，孩子只需要加碗饭，两人餐搞定！