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2020-05-23
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多妈家的早餐不重样5⃣️月2⃣️3⃣️日
【多妈家的早餐】2020.5.23,周六:红枣杂粮米香豆浆、莜面牛肉蒸饺、黄瓜豆皮拌花生米、煮鸡蛋、红心火龙果。 早上起来突然想吃莜面蒸饺,解冻肉馅,揉面,晨练回来蒸了一锅丑丑的莜面牛肉蒸饺😄不过味道还是不错的。 红枣去核,和杂粮黄豆一起做成豆浆,出门前放进破壁机的,回来刚做好,吃饭的时候温度也刚好合适。 一人一个煮鸡蛋,再搭配点水果,早餐美美哒! 早安,生活😊
夏日花样减脂餐
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