茄汁巴沙鱼柳

黑胡椒、盐腌制的巴沙鱼柳小火煎熟，然后半个番茄加水和番茄酱熬了点茄汁淋在鱼柳上，感觉还可以啊，比天天吃的即食鸡胸好吃10000倍吧