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秀午餐
🥙藜麦煮熟，碗中打入两个鸡蛋，两勺面粉，少许水，调成面糊，再加入两勺煮好的藜麦，静置10分钟。
🥙电饼铛预热刷油，倒入面糊摊成饼，两面煎熟，卷起切段。
今日便当：藜麦鸡蛋饼+肉沫蒜苔
吃货打卡季
美食每刻尝到爱
