牛排炒时蔬

今日午餐：和牛牛排炒时蔬，健康美味有营养 先见牛排每一面一两分钟，盛出切片 热油爆炒蒜片、洋葱、小辣椒、小花椰菜，最后放豆芽，加入盐，黑胡椒，白糖，酱油。最后牛肉回锅翻炒两分钟。开吃，巨好吃！