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做个废人不好吗 2020-04-18

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【美食·记】Day67早餐喔

今天是早起的第二天,起来做了运动。然后做早餐。 01.黑咖啡☕ 02.自制三明治🥪(一片全麦吐司🍞+一个煎蛋🍳+两片番茄🍅+一片生菜,没有色拉酱喔) 03.香蕉🍌+桃子🍑(结果没吃下,高估了我的食量,我似乎还不知道我自己能吃多少,慢慢摸索吧。) 良好的开端等于成功的一半,加油! 10分钟快手美食 全靠这些,我越吃越瘦
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