鸡胸肉泥山药蒸蛋

秀午餐 今日减脂餐：有肉有蛋有碳水 鸡胸肉剁成泥加入调料（1勺料酒、1勺蚝油、2勺生抽、少许盐、半勺老抽、少许黑胡椒）腌制半小时，山药切片排盘放入鸡胸肉泥，中间打入一个鸡蛋，上锅蒸15分钟，我蒸了20分钟肉有点柴。我出锅加了一勺肉泼辣子，可不加哈😜