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Seashell贝 2020-04-08

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酱烧带鱼

别具酱心生活味 1、带鱼处理干净,剪成段。切少许姜丝、葱段,放入带鱼中,加适量料酒、生抽腌制带鱼,大概30分钟;另外再准备一些姜丝,几瓣蒜切成粒,尽量多 、碎一点,两三根葱切段,干红椒一颗(考虑到孩子要吃,我们家吃辣也就一颗😀),切段; 2、时间到,锅中倒入多点的油准备煎鱼,盘中准备生粉或面粉,每个带鱼均匀裹上一层,油热,把所有鱼煎至两面金黄; 4、锅留底油,把刚才留的姜丝、蒜粒、辣椒段爆香,加入一勺(普通的吃饭用的勺子🥄)六月鲜豆瓣酱,(我比较喜欢清淡点,喜欢重胃口,就两勺😛)少许料酒、生抽,炒匀,放入带鱼,放凉水,刚没过带鱼为宜,盖盖子,烧开,注意尽量少翻动,汤汁变浓稠时,注意糊底,可轻轻翻动下,差不多就出锅啦!😍😍😍
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