生酮减脂自制奶茶

用的大吉岭茶，50ml淡奶油，牛奶里面含乳糖所以最近一直没喝，今天只放了50ml，可以不加糖也可以加一点点赤鲜糖醇或者甜菊糖。 脂肪不够奶油来凑！