关注
厨房作弊小奖赛
女生应该多吃南瓜，中国传统医学认为南瓜性温，能润肺益气，为补血之妙品，对女人有特殊的美容作用，所以清代名臣张之洞建议慈禧太后用南瓜做夜宵来保持年轻美丽。
南瓜的好处太多了😊它可以通便还可以养颜，可以排出体内的毒素，还可以保护胃粘膜，缓解一些胃部的不适症状，（尤其是正在减肥的人，适当的吃南瓜减肥的效果会更好。相信我，我永远揣着一颗减肥的心❤😜）
操作简单：南瓜去皮切片，里面的南瓜子也可以洗干净一起炒噢，生的咸鸭蛋一个，打碎在碗里备用，少油把南瓜炒一下加水煮开，倒入鸭蛋弄散，少🧂盐调味，适量糖，煮到南瓜变软，一点淀粉水收下汁，撒葱花就可以出锅喽😊😊😊
信我😎作为一个吃货，这个真的好吃噢！😋😋😋
