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进击的小厨娘眯酱 2020-02-24

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土豆山药炖豆角

超好吃! 备料: 1.豆角1斤,摘筋掰两半,洗净; 2.后腿肉,下面大块肥肉切条,其余肉切片,分开放; 3.土豆1个,切滚刀块; 4.山药1根,切5cm段; 5.葱切2cm段,2段; 6.蒜3颗,2颗对半切开,1颗切蒜沫; 7.姜2片,切丝; 8.八角1个; 9.热水. 步骤: 1.热锅5成油温,把肥肉放锅里煸,煸出油后转中火,尽量把肥肉煸干; 2.加入十三香、瘦肉,翻炒至变色; 3.加入八角、葱姜蒜,翻炒出香味; 4.大火,加入豆角,多翻炒一会,让全部豆角都变绿,且变软(一定多炒一会,不熟会中毒); 5.加入2勺生抽、1勺老抽,1勺糖翻炒均匀; 6.放土豆、山药翻炒均匀; 7.加入与食材平齐的热水,中火炖15-20分钟,中间翻一次锅; 8.水快没了时加入适量的盐,翻炒均匀; 9.出锅前放一勺鸡精和蒜末,出锅。
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