哪些人不适合喝桂圆红枣枸杞茶😨

过完今年，第一批90后就开始奔三了，很多人的杯子里，都开始泡起了养生茶，养生茶虽好，但是也不能乱喝哦。很多女生都爱喝桂圆红枣枸杞茶，但是不是所有人都适合！ 🌺 😨哪些人不适合喝？ 有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝，火力强盛的人也要少喝，以免上火，由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。 😄 💝那么哪一些人可以喝呢？ 🚺 体寒、手脚冰冷的人可以适当的喝，桂圆和红枣都是比较温补的食材，体寒刚好需要去体内的寒气，所以喝桂圆红枣枸杞茶是可以的。 💕 大姨妈量少，气血虚的人可以喝。平时大姨妈来了，量很少，自己本身气血偏虚一些，是可以喝的。它可以补血补气，促进身体新陈代谢，加快气血的循环。 ㊙ 桂圆红枣枸杞茶要怎么喝？ 👍 准备材料，红枣、桂圆、干玫瑰、枸杞4种食材，加水一起煮食，或者直接用茶包，加水冲泡就好了，一天一杯即可。玫瑰花可以下火，美容调经，加在一起，可以减轻茶的热性，不至于一下子太补。 😍 体寒还有月经不调的妹子们，坚持喝的话，是可以调经的，冬天手脚也不容易冰，脸色也会红润一些。 🈶👀 养生也要注意方法，根据自己的体质选择合适的食材，千万不要乱喝哦~要不然不仅不养生，身体还容易出问题。