「破壁机豆浆早餐食谱」暖心营养❤️美味香浓

最近天气真的说降温就降温，还是让人毫无防备的那种 昨天出去穿得比较单薄，结果到了晚上风大得都冷着回家，为了不感冒赶紧我洗了个热澡然后就泡了些豆子准备在今天早上做杯热豆浆当早餐暖身子！ 在这里给大家分享几样比较营养在日常都能喝的豆浆食谱，用破壁机就能简单制作哦～ ①核桃花生豆浆🌸 材料：核桃➕花生➕黄豆➕纯净水 口味：就像在喝核桃花生牛奶一样，不过滤会有颗粒感可以咀嚼得到～ ②百合紫薯豆浆牛奶🌼 材料：百合➕紫薯➕黄豆➕纯净水 口味：满满的紫薯香，还能喝到一点点百合那种甘甘的口感，很浓郁的口感。 ③红枣黑豆豆浆🌸 材料：红枣➕黑豆➕黄豆➕纯净水 口味：这个相对来说黄豆味会重一些，不加糖的味道会有丢丢的淡，红枣的甜味其实还是够的。 ④小米核桃豆浆🌼 材料：小米➕核桃➕黄豆➕纯净水 口味：因为加了小米，所以有种在喝米糊豆浆的感觉，很好喝哦！ ⑤双黑紫米豆浆🌸 材料：黑豆➕黑芝麻➕紫米➕纯净水 口味：整体来说芝麻香会比较浓，我喜欢再格外加一勺黑芝麻核桃黑豆粉来替代糖，比较好喝也营养。 ⑥双红花生核桃豆浆🌼 材料：红豆➕红枣➕黄豆➕花生➕核桃➕纯净水 口味：材因为材料比较丰富，口感方面没得说，加瓶燕窝更赞，补血益气又滋润皮肤！ 以上这些豆浆大家不仅可以在降温的时候当早餐喝，平时有时间也可以做来给自己暖身和补充营养哦～ 最后唠叨一句，降温了要多穿衣服睡前泡脚，不要感冒了哈！