休闲饮品✔coco家的宇治金时欧蕾💯

健身行动派 吃出好身材 别小看喝奶茶的人，喝奶茶也会健身，而且还能分辨哪些奶茶的卡路里比较高😝😝😝 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 coco 排名前三是宇治金时欧蕾 红豆糯香，抹茶细腻，在想喝面前一点卡路里都没有😋😋😋，但是在健身的时候我一口都不会喝，这就是自律😉😉😉 👀👀👀👀👏👏👏👏👏👍👍👍👍 第一步：在出品杯中加入红豆 第二步：在量杯里的牛奶里倒入糖 第三步：搅拌均匀 第四步：将抹茶粉放进热水里 第五步：搅融抹茶粉 第六步：在出品杯中加入冰块 第七步：倒入牛奶 第八步：最后慢慢倒入抹茶液 最后作品就完成啦 🌹🌹🌹🌹🌹🌹😏😏😏😏😏😏 配方： 抹茶粉 2g 牛奶 150ml 黄金果糖 25ml 红豆40g 冰块150g 开水50ml 此配方是以500ml为准的哦