🐂🐂妈妈说：吃牛肉长高个子哦😃

寻找美味秘密 🐂🐂🐂吃牛肉长高个，长瘦肉，不长肥肉哦！这是我从小妈妈一直对我说的话！也不知这个说法有没有依据，但是当时我相信了，也一直这么认为的！可是直到我18岁后，我的幻想破灭了，肉是没多长，可是个子也没多长😂 🐂🐂🐂伤心事不再回顾，毕竟美味我也是尝到的，有得必有失嘛，佛系佛系，你就会释然了[笑哭] 🐂🐂🐂话说牛肉可以做出多种多样的美食，比如酱牛肉、青椒炒牛柳、咖喱牛肉、牛肉丸……说着说着很自然地开始咽口水了，还是行动起来吧！ 🐂🐂【咖喱西红柿土豆牛肉】~所需食材：阿根廷牛上脑 1000克，西红柿 1个， 土豆 3个，葱姜 少许，咖喱 适量，生抽 适量，盐和糖 适量 🐂🐂制作步骤： 1.锅热后倒入油，将葱花倒入翻炒起香。 2.接着倒入西红柿和土豆块翻炒均匀。 3.然后倒入焯好水的阿根廷牛肉一起翻炒均匀后倒入适量的水大火煮开。 4.大火煮开后放入咖喱块一起煮开。 5.接着依次放入佐料~适量的老抽、糖、盐，盖上锅盖大火煮开，转小火焖煮大概1个小时左右即可出锅装盘喽！ 🐂是不是很简单快手呢？午餐做这个，好吃到怀疑人生！ 我要上首页 母婴大咖 食色 #素颜美女日食记##宝宝成长分寸必争#

西红柿土豆咖喱牛肉

Alice优优

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阿根廷牛肉寻味之旅