每日一榨，好瘦身，健康饮品家里做

介绍一款家常的瘦身果汁类饮品菠萝葡萄柚果汁葡萄柚和菠萝都是有瘦身功效哦他们的组合，从颜值到效果都是杠杠哒！菠萝含有的大量酸性物质和植物纤维，还能够促进肠胃的消化，减少脂肪吸收。葡萄柚中的酶能影响人体利用和吸收糖粉的方式，对瘦身降脂有好处哦。制作单人份葡萄柚1个，金钻菠萝1个葡萄柚菠萝均去皮，用原汁机榨汁葡萄柚整个的量约200ml左右菠萝汁也取200ml，再加100ml直饮水，搅拌即可。冷藏更好喝哦秋天啦，我们可爱的低糖曲奇来看望大家啦，点击下面菜谱获得哦！

美味小可爱，极限低糖版曲奇

karen陌颜