下午茶时光的—综合燕麦玉米糊

多元营养食力开练 今日午后点心时间 是一碗自制燕麦玉米糊 和两块绿茶饼 忙忙碌碌一整天 最爱这午后的休闲时间 燕麦米糊好喝又饱腹 配上茶饼简直感觉自己又满血复活了喵 ～那么就来说说这个简单的燕麦玉米糊是怎么搞定的吧～ 🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽 ✨1玉米糊一包倒入碗里 然后再放入小半杯综合燕麦片 ✨2倒入一些开水不必要太多 能把米糊都化开的量就可以 然后用勺子把迷糊和燕麦片充分搅拌开 这样处理不容易黏疙瘩 ✨3当所有的迷糊都化开后再倒入剩下的开水 用勺子搅拌均匀就行啦 最后可以再撒一点燕麦做装饰就可以开吃了 ～ 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 是不是相当简单呀 下午茶时间这样吃 既可以补充体力又避免了吃一些垃圾食品来充饥 健康 简单 好吃 精致的你值得拥有呦～ 素食也可以很好吃 我要上首页 我要瘦成一道光 我的生活有智慧 豆果美食 豆果小秘书 豆果小助手