关注
美食新势力
🔥玉米面是粗粮，饱腹感强，热量低，减肥减脂，而且做法简单。
🍀食材：玉米面100克、面粉100克、2个鸡蛋、30毫升牛奶、15克白糖、3克酵母
🍀做法：
1⃣先用开水把玉米面烫一下，用筷子边搅拌边加水，直至面粉成均匀的棉絮状，加入两个鸡蛋，加入酵母和白糖，加入面粉，搅拌均匀
2⃣搅开之后用温牛奶来和面，搅拌成没有面疙瘩就可以了，盖上保鲜膜，放到温暖的地方发至到原来的两倍大
3⃣发酵好的面糊用筷子搅拌一下，排一下里面的空气，把平底锅预热加油，倒入面糊摊平，煎至两面金黄即可。
💕小贴士：烙的时候火不要太大，否则容易烙糊哦。烫过的玉米面口感会更加细腻。
我要瘦成一道光
周五不外卖，好好在家吃
我的周末食光
爱你才做饭给你吃
减脂轻食大作战
一看见它我就忍不住流口水
人肉种草机
