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归家小厨 2019-09-19

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高蛋白的酱爆笔管鱿鱼🦑❤️

美食新势力 鱿鱼中含有丰富的高蛋白、低脂肪、低热量,营养价值一点都不比牛肉和金枪鱼低,笔管鱿鱼满肚子都是料,一肚子膏和籽,爆炒来一盘,相当美味,记得不要贪多哟!

酱爆笔管鱿鱼

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