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兰惜月 2019-09-09

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早~牛奶配面包,鸡蛋必须有~

于蝉鸣鸟叫中醒来,又是一个云淡风暖的早晨~ 🎀🎀今日早餐:全麦面包➕牛奶麦片➕厚蛋烧➕黄桃 🌹其实不爱喝纯牛奶,奈何要补钙😔,放点水果麦片调剂调剂觉得味道尚可😊。鸡蛋习惯每人每日吃一个,大多时候是水煮蛋或煎蛋🍳,今天换个花样,做成厚蛋烧。水果嘛,趁着黄桃还没有下市的时候继续吃它😄~ 21天减脂挑战 美食新势力 我的菜颜色搭配最好看 秀早餐
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