㊙️轻食首选～隔夜燕麦水果碗，健康美丽吃出来✌🏻️早餐打卡

今日份+事物：①今日早餐：隔夜燕麦+紫薯泥+芒果+葡萄+车厘子🍒水果碗（三伏天过了，老阿姨我可以吃冰品了，这个三伏天我只喝了两次冷萃，什么冰西瓜冰淇淋冰棍碰都没碰，还算蛮有毅力的😜）紫薯奶昔。②今天体脂率和体重都下降了一点点，开心😄③㊗️宝贝们早安吉祥，周五愉快么么哒🌹🌹🌹 轻食王者 我的周末食光 减脂轻食大作战 让你幸福感爆棚的食物 我要瘦成一道光 TA怎么这么好看 发现生活中的美 一看见它我就忍不住流口水 我的菜颜色搭配最好看 我的生活有智慧 秀早餐 食色

Overnight Oatmeal 隔夜燕麦

豆豆妈Ly

5分