今日早餐：土豆胡萝卜丝卷饼，玉米，红心火龙果，牛奶麦片。用某

今日早餐：土豆胡萝卜丝卷饼，玉米，红心火龙果，牛奶麦片。用某哥传援的方法去吊了会单杠，果然缓解了腰椎酸痛，某哥特得意的以过来人的身份说：年龄大了有些小毛病正常，自己要注意保养修复，别继续发展。我很不服的怼了回去：我还很年轻啊，别拉我站队哈[摊手][允悲]