早餐打卡

今日份早餐： 1️⃣厚切黑麦软欧一片（没有软欧也可用吐司，或者像菜谱里面说的，用红薯或者紫薯泥都可以，不用拘泥，其实做料理千变万化，可以发挥各种想象力哦😄）盖上老酸奶，水蜜桃切丁随意摆放上去，再加数粒蓝莓，插上洗净的薄荷叶点缀装饰。 2️⃣苦苣少许，洗净，甩干水分，小番茄洗净对半切开，美式火腿片两片，其中一片切一长条（剩余的我边做边吃了😂）在另一片中间位置卷起来，做成蝴蝶结。 3️⃣水煮蛋去壳，用工具造型。 4️⃣火龙果对半切开，挖出果肉，加纯牛奶打成奶昔。 我们的这一份健康美味高颜值的早餐就完成了✌🏻️ 题外话： 昨天晚上吃的太少，今天早上肚子饿的跑不动🤪起的又太早（四点半），天都还没有亮，被老魏骂了一顿😂 ㊗️宝宝们早安吉祥，周五愉快么么哒🌹🌹🌹 轻食王者 减脂轻食大作战 让你幸福感爆棚的食物 一看见它我就忍不住流口水 我要瘦成一道光 TA怎么这么好看 我的菜颜色搭配最好看 发现生活中的美 我的生活有智慧 秀早餐 食色

红薯水果麦片优格

芽芽名叫黄小芽

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