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减肥也可以喝的饮品,高颜值低卡赶紧看过来
简单好制作的高颜值低卡饮品就是它——火龙果汽泡饮品。减肥是女人一生的必修课,低糖低卡的饮食是减肥路上的首选,如果特别想喝饮品,就在家试试做一次喝吧,用简单的材料轻松做出来这款饮品,适合新手小白和减肥的你。
材料:
红心火龙果:80g
冰块:200g
0糖饮品:半瓶
柠檬片:2片
制作方法:
1.火龙果放在杯子里按压出一些果汁。(熟好的火龙果微甜)
2.加入冰块,放入两片柠檬。
3.0糖0卡的饮品加倒满杯子,也可以放一段薄荷在上面(不喜欢薄荷味道的可以不加)
夏日喝一口这杯自制的火龙果汽泡饮品,清新爽口,酷爽这个夏天,而且低糖低卡降低长肉的罪恶感。