夏季必吃凉拌菜，简单快手！

㊙️5分钟快手菜，夏季必吃，超级低脂的凉拌紫甘蓝❗清脆爽口，好吃不胖！ 第一次做的时候还担心孩子不爱吃，没想到特别给面子，说很喜欢吃，让我明天再做一份，正好，一颗紫甘蓝可以拌两次，超级会过日子吧[偷笑R] 🌴🌴🌴🌴🌴 食材： 紫甘蓝半颗 生抽2勺 陈醋2勺 大蒜五瓣 盐适量 糖5克 油适量 辣椒面1勺 🌿🌿🌿🌿🌿 做法： 1◻紫甘蓝清洗干净 控干水分之后切成细丝。大蒜切细末。大蒜末，辣椒粉，生抽，陈醋加入到紫甘蓝内。 2◻少量油烧开之后淋到辣椒面上，加入盐和白糖拌均匀就好啦！ 🍀🍀🍀🍀🍀 夏季来了，凉拌菜很欢迎，不妨试试吧！