谱食物语
2019-08-02
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五色烤蔬菜,让生活加点色彩#周五不外卖,好好在家吃!#
烤蔬菜,不夸张,几乎各类蔬果都能进烤箱烤制。 根茎类、茄瓜类、菌菇类都合适做烤蔬菜,水份不大的绿叶菜也适合烤,即使是水份多的也不要紧,烤制中途取出蔬菜倒出水份,继续烘烤。
基础的烤蔬菜:只用盐、黑胡椒调味即可,烤之前,撒上些橄榄油,烤好直接食用。当然,高深一点的,可以再加入各种香料,如:迷迭香、百里香、薄荷等,也可以在橄榄油的基础之上,撒上少许的黄油液体,也可以在烤熟后用浓缩的香醋调味,做成一道烤蔬菜。
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