BRUNO中国
2019-07-17
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BRUNO日本大使推荐食谱-深煮番茄狮子头
材料(4~6人份)
✭肉末(牛肉+猪肉 混合)…400g
✭鸡蛋…1只
✭洋葱…1/2个
✭豆腐…1/2片
✭面包粉…1小茶匙
✭牙买加胡椒粉… 1小茶匙
✭香菜粉…1小茶匙
✭色拉油…1小茶匙
卷心菜…1/2个
蘑菇(丛生口蘑等)…2捆
蕃茄酱…1罐(约200g)
水…300ml~400ml
浓汤宝…1个
芝麻菜
步骤
将✭中的肉放入搅拌机中搅拌至肉末状,并分开成20个左右的肉丸;
将椭圆轻简锅调整至「HI」档加热,深锅放入色拉油,并放入1的食材,煎至双面金黄,并盖上锅盖蒸煮5分钟。
将卷心菜切成约3毫米大小,放入卷心菜,口蘑,番茄酱,水,浓汤宝后盖上锅盖,从「HI」档调至「MED」档,并深煮15~20分钟。
最后,根据个人爱好放入装饰用食材。
*可以将汁水放入米饭中,体验咖喱风情,也可以配合面包吃,别具风味!
*若减少蔬菜量和水量,还可以用平面烤盘制作!
*蕃茄酱也可以自己制作哦。蒜/葱/切碎后加入番茄酱,深煮5分钟就ok
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