Lincf_v
2019-05-27
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㊙10分钟快手早餐❗营养丰富的山药吐司卷,好吃到停不了嘴‼️
营养又快手的早餐是小仙女们的最爱!!这不,好吃又好做的快手早餐~山药吐司卷来了,外香内甜超好吃,简单3步就能做,喜欢的赶紧学起来吧~
🌞食材:
山药适量、蜜红豆适量、吐司5片、纯牛奶适量、鸡蛋1个、白芝麻适量
🍳做法:
1.山药去皮洗净切小,放入蒸锅蒸熟,蒸熟的山药压成泥,加入适量牛奶和蜜红豆拌匀整成一个个㮋圆形备用
2.吐司切去四个边缘,对切后擀实,包入山药蜜红豆卷成卷状
3.鸡蛋打入碗中,加少许牛奶搅拌均匀。卷好的吐司分别沾上鸡蛋液和芝麻,用早餐机煎锅煎至金黄即可
🌸超级简单快手又营养丰富的美味山药吐司卷就完成啦。
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