减脂菠菜

五分钟搞定一道减脂菜，菠菜焯水，加蒜，小米椒，胡萝卜丝，少许白芝麻，薄盐生抽拌匀，好吃到爆。无意之间发现的，突然爱上了吃菠菜。减脂期间一定少盐少油注意控制量 我要瘦成一道光 发现生活中的美 食色 秀午餐