肉片紫甘蓝

1.用手撕成小片 2.切肉片，用淀粉和酱油腌制，然后炒完盛出备用 3.把大蒜切成片备用 4.热锅放入辣椒，花椒，大蒜，把紫甘蓝倒入国内翻炒致熟，放盐和耗油即可，在放入肉翻炒，即可盛出食用