童童小巫婆
2019-02-19
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龙利鱼蒸糕
食材:龙利鱼、面粉、鸡蛋一个、胡萝卜碎、海苔碎、橄榄油。
适合:12个月以上的宝宝,大人也可以做着吃啊😋😋😋😋😋
注意:准备食材的时候,要将蛋清和蛋黄分离,虽然都用一个鸡蛋,但是会分开来用。
过程:龙利鱼切碎,胡萝卜切碎,如果宝宝刚刚满12个月,建议切碎稍微打成泥。
将龙利鱼、蛋清、胡萝卜碎搅拌均匀。2岁以上建议微微放一点盐,不放也可以的。(海苔也有盐)
找一块烘培的油纸,放在四方玻璃碗地底部,然后涂一层核桃油,为了脱模方便。把搅拌好的料放进去,振一振。再放入海苔碎,最后冷水放入锅上中火。蒸8分钟,打开盖子,把事先搅拌均匀的蛋黄用刷子涂一层,然后再继续蒸。三分钟后再涂一次。直到都涂完。一共不超过16分钟。
出锅后稍微晾一下再脱模,摆盘,成功😆😆😆😝😝😝
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