广式金牌面点鲜虾云吞是广东人爱吃的风味小食之一　　云吞是广东汉族小吃的一种，源于北方的【馄饨】　　因为不喜欢太多肉的云吞　　介于南北之间的特点，取其所长自创了官帽云吞　　在猪肉馅里放进了鲜虾、生姜、料酒、盐、黑木耳、淀粉等　　营养非常丰富，可以让早餐内容多样化　　我喜欢经常变化肉馅的内容　　根据需要来搭配蔬菜、肉类以及海鲜　　不但口味独特，又能保证一天足够的能量和营养成分

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详解营养全面的快手早餐：步步高升官帽鲜虾云吞