黑豆甜汤

这款甜汤特别适合秋冬季和需要滋补的女性佳品。黑豆，性平，解毒，可补肾养颜，并且有通便作用；红枣，补血，常吃红枣，可让人面色红润，有光泽。将二者结合生姜和红糖，既有利于补血，又有助于缓解手脚冰凉的作用。PS:此款甜汤据说有助于好孕哦。于经期结束开始，连续6-7天，每天早上空腹吃黑豆47-50颗，连汤喝下。有促排卵的作用，让卵子长得更漂亮。当然，这也毕竟只是食疗，并非每个人都适用，关键还是得需要医生的。