是否打开豆果美食App阅读全文
取消
确认
1
/6
仲怡
2026-03-10
· 山东省
关注
鲜掉眉毛!这口“春天限定”鲅鱼饺子,减脂期也能炫
春风起,鲅鱼肥,这时候的鲅鱼真的嫩到没朋友!🐟 作为一个在海边长大的孩子,春天的仪式感就是这盘鲅鱼饺子。 自己在家包,主打一个“鲜”字当头,没有过多的调料,只有鱼肉的清甜和韭菜的提味。 最惊喜的是,这居然是一道完美的减脂餐! ✅ 鲅鱼属于优质深海白肉鱼,高蛋白低脂肪 ✅ 去皮鱼肉+韭菜,碳水可控,饱腹感超强 看着它们在锅里翻滚,出锅咬上一口,汁水充盈,鲜得直跺脚。 原来健康吃瘦,也可以这么有滋有味呀~
减脂期低卡家常菜
展开阅读全文
赞
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消
允许