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polaris滴食记 2025-12-20 · 上海

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奇亚籽蜂蜜脆底小面包

安佳黄金拍档 手残***也可以搞定的小面包,口感松软,底部酥脆,可以搭配牛奶直接吃,也可以做成三明治胚搭配培根片、荷包蛋、生菜就是营养满满的三明治。 材料: 面团:金龙鱼面包用高筋小麦粉 500克,奶粉 50克 水 300毫升 鸡蛋 50克 椰子油 40克 蜂蜜 40克 白砂糖40克 食盐 5克 耐高糖干酵母 5克 装饰:奇亚籽 20克 ,蜂蜜15克 ,水15克,山茶籽油 适量 做法: 1.准备全部食材,金龙鱼面包用高筋小麦粉 500克,奶粉 50克,水 300毫升,鸡蛋 50克, 椰子油 40克,蜂蜜 40克,白砂糖40克,食盐 5克,耐高糖干酵母5克,奇亚籽 20克,蜂蜜15克,水15克 2.先制作液种,在料理盆内倒入250克金龙鱼面包用高筋小麦粉、270毫升水, 50克鸡蛋液,4克耐高糖酵母粉混合均匀之后放入冰箱进行冷藏发酵一晚上。 3.第二天将剩余的250克金龙鱼面包用高筋小麦粉、50克奶粉、40克蜂蜜、40克白砂糖和1克耐高糖酵母倒入发酵好的液种中,揉成面团。 4.差不多揉到有粗膜的时候,放入40克椰子油和5克食盐,揉出破洞没有锯齿或者非常少量锯齿的状态即可。 5.揉好的面团放在室温的状态下,松弛10分钟,然后分割成10等份之后,滚圆盖好保鲜膜继续松弛20分钟 6.松弛的时候可以先调制一个蜂蜜水,15克蜂蜜和15克水混合,28寸的方盘上抹上一些椰子油,也可以喷上一些山茶油,如果需要更脆的话,可以多放一些油,追求健康的话可以少放一些,根据自己的喜好来 7.松弛好的面团可以开始整形,将面团擀开之后翻面,向中间对折之后,光滑面朝上之后再次擀平之后翻面卷起,然后卷起之后继续松弛5分钟 8.从第一个卷开始对半切开,切面沾上蜂蜜水和奇亚籽,摆放入烤盘中,一共20个小面团,轻轻按压一下,摆摆整齐之后继续二次发酵至2倍大 9.烤箱预热上火180℃,下火210℃烤制18分钟,中途看一下上色情况,如果颜色比较深的话可以盖上锡纸或是降低上火温度。最后取出,奇亚籽蜂蜜脆底小面包就做好了 碎碎念: 1.通过添加面种进行揉面可以缩短揉面的时间,做出来的面包风味更好,放三天也很柔软 2.每家的烤箱脾气都不一样,烤制温度可以根据自己烤箱的情况进行调整
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