媚娘小厨
2025-11-17 · 北京
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早餐~奶酪焗红薯+奶茶
初冬的早上总会想喝一杯热气腾腾的香浓奶茶。茶香混合着奶香随着热气升腾而出,厨房里的空气也随之变得香甜、温暖。
自己煮奶茶更合口味,糖及茶味的浓淡随心调整。我喜欢加少许冰糖和红茶混合炒出焦糖,等量的全脂牛奶和茶汤煮后初闻是扑面而来的甜蜜焦香,继而浮现烤坚果般的烘焙气息,尾调又暗藏幽幽茶韵,超治愈的复合香气。
🥣 早餐
奶茶 / 奶酪焗红薯 / 香煎里脊肉 / 清炒油菜 / 水煮蛋
【奶酪碎焗红薯】
1、红薯削皮后洗净,切略微厚的片,铺入蒸格里,隔水蒸熟
2、烧碗内壁刷油,碗底铺一层蒸熟的红薯片
3、撒一层奶酪碎,再铺红薯片,重复操作填至烤碗的8分满
4、表面撒厚些的一层奶酪碎,嵌几颗蓝莓点缀,放入预热好的烤箱,上下火180度烤8分钟即可
【焦糖味奶茶】
1、锅里放入1小把红茶,3小粒黄冰糖,小火炒出焦糖色。炉心小火,用勺子不停地翻炒,防止融化的冰糖粘在锅底形成焦糊
2、倒入开水,小火煮2分钟
3、捞出茶叶,锅内留茶汤
4、倒入纯牛奶(牛奶和水1:1),小火煮大概3分钟,茶汤和牛奶完全融合
5、用勺子舀起奶茶汤,提高再倒入锅内,多次重复,这样扬过的奶茶喝起来口感更丝滑
【香煎里脊肉】
1、里脊肉切厚片,冲洗后用纸巾吸干多余水分,加玫瑰盐、黑胡椒、姜粉、百里香碎抓拌均匀,再加一汤匙油拌匀,腌制30分钟入味。每片肉的两面拍薄薄一层淀粉
2、煎锅烧烫,锅底抹油,放入里脊肉片,大火两面煎金黄,肉片熟透即可。
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