早餐🍽：☆蛋黄肉松面包☆秋月梨☆蓝莓🫐☆羽衣甘蓝☆咖啡☕️🧡想换个新豆子喝，还是有点锯齿，再养几天吧🏃‍♀️昨晚运动：跟练有氧操50分钟-------------------

早餐🍽： ☆蛋黄肉松面包 ☆秋月梨 ☆蓝莓🫐 ☆羽衣甘蓝 ☆咖啡☕️ 🧡想换个新豆子喝，还是有点锯齿，再养几天吧 🏃‍♀️昨晚运动：跟练有氧操50分钟 -------------------