这么多年来学中医后改变饮食了，不是啥都不吃，而且选择怎样的吃能更健康，追求健康又能解馋，心里的满足感也是非常重要的。当你馋的时候选择不吃，没得到满足，反而不利于健康。
选择自然热的猫王果肉和原制芝士，起码原料是健康的。
比如榴莲果肉:
自己做选择用自然熟纯猫山王果肉
外面吃的的榴莲披萨，榴莲果肉含量不是百分之百里面都会混合淀粉等其他东西，而且也没有那么香，不要说用猫山王榴莲果肉，到用金枕的果肉都不是纯的，而且含量又少。
还有芝士:
自己会选择原制芝士
外面吃到的芝士是再制芝士。
芝士碎原制和再制区别
原制芝士碎和再制芝士碎的主要区别在于原料和口感。以下是具体介绍:
·原料:原制芝士碎的原料是牛乳及各种发酵菌，再制芝士碎的原料是原制奶酪，再添加淀粉、香精、乳化剂、色素等进行融合。
·口感:原制芝士碎的口感较为单一，再制芝士碎的口感较为丰富。
如果追求营养健康，可以选择原制芝士碎;如果追求口感，可以选择再制芝士碎。
被美食治愈的瞬间
