20241115 星期五 农历十月十五
早
生活简单就迷人
人心简单就幸福
愿我们与时光落落为安
只记欢喜,不记忧愁
早餐
1、蒸南瓜🎃、板栗🌰、红薯🍠和鸡蛋
2、手工面
昨天晚上揉好的面团
面粉加少许盐和水揉成面团
早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段
自己家的土豆🥔和四季豆
夹心肉切片,四季豆理好
锅内放油按顺序
先炒冬笋、蘑菇、土豆、四季豆、南瓜、肉片
今天中午带饭,就多弄了一碗
翻炒变色后盛出一半烧面吃,然后加入笋干菜煸炒一下加一丢丢盐就出锅蒸10分钟,盛出的一半倒入锅内加入煮沸的开水,事先切好的面小段,用一点水扯面放入锅内
期间用铲子翻一下
烧的时候加点自己做的笋干菜
文旦
立冬第一补
秋日养生这样吃
给菜谱评分:
来吧!做好吃的手工面条(俗称麦几头)(扯面)
B妈小厨
5分