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魔女~柒柒
2024-10-25
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秋天来了,要多喝刮油减脂补水降燥汤水
秋日养生这样吃
· 🥘🥘🍲🥘🥘🍲🥘🥘🍲🥘🥘🍲🥘🥘🍲🥘🥘 · ✌️✌️✌️·今日份很开心的做了这道秋日刮油减脂补水降燥的汤水,很好喝呦,秋天到了,建议大家多多喝这道汤水喔,轻松减瘦不是梦。食材准备:只要简单准备好鸡蛋,大白菜,豆腐,适量枸杞就可以开始了。汤水做法:先煎好鸡蛋再切成小块,再倒入一锅开水,烧开后依次放入大白菜,切块豆腐,再次煮开后加入调味料适量盐,椒盐,鸡精,胡椒粉,再撒入一把枸杞,OKK,就这样一锅适合减脂期喝的减肥汤就做好了😋😋😋😘😘😘
养生打卡
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