三餐

早餐。剩炒菜。花卷。红薯干，蓝莓面包片。苹果干。零食烤面包片。 午餐。鸡汤糙米海鲜饭煲豆腐。 吃着营养如此丰富的食物，不知怎么，感觉自己成了神兽饕餮，颇有点忐忑，担心自己的肚子无福消受。(•́ω•̀ ٥) 不过这款米饭真的很方便快捷。每天早餐基本都是外卖可以点一份鸡汤，现成的海鲜粥料，1：1加三色糙米，扔两块姜，汤收得差不多，一半左右吧，码豆腐块。40分钟，齐了。用的2L小电锅，有预约、调节烹制时间和保温功能。空闲时准备食材定好时间，到饭点就可以吃了。 所有的配料都可以随意置换，简直千变万化。剩米饭还可以蛋炒饭。 从此午餐晚餐无需外卖。 晚餐。剩海鲜饭。鸡蛋灌饼，煎花卷。