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顶级高端吃货 2024-10-12

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10-12早餐➕午餐➕点心

早餐：五红燕麦红糖粥➕每日坚果➕鸡蛋➕粗粮（土豆，莲藕，红薯仔） 点心：笋干菜南瓜面疙瘩➕乌豇豆糕（自己种的豇豆手工制作真的香） 午餐：青菜香菇➕风鸡腿蒸毛豆子➕油豆腐烧肉 备考生营养餐 感恩节烹饪挑战赛
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