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灵子美食厨房 2024-09-30 · 湖北省

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蒜香油麦菜

寻味外婆乡 香满中秋宴 蒜香油麦菜 蒜香油麦菜是一道清淡而美味的家常菜,以下是其详细做法: 食材准备 油麦菜 400 大蒜 2 瓣 盐 适量 外婆乡小榨菜籽油 适量 制作步骤 1. 食材合集 2.锅烧热倒入外婆乡小榨菜籽油; 3.待油温稍热后,放入蒜末,翻炒至蒜末变成微黄色。 4.将油麦菜放入锅中,快速翻炒, 5.加入盐,炒至油麦菜变软。 6.出锅前加入味精和胡椒。 小技巧:注意翻炒时间不宜过长,以免影响其脆嫩的口感。
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