寻味外婆乡 香满中秋宴
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油保留了传统小榨工艺的精髓,色泽金黄透亮,香气纯正,适合各种烹饪方式,无论是爆炒、煎炸还是凉拌都能完美胜任,且油烟少,对健康更友好 ,用它做菜,即使只是简单的豆芽炒鸡蛋,也可口。
1.准备好豆芽,可以是绿豆芽也可以是黄豆芽,我用的黄豆芽,因为黄豆芽豆香味儿更浓郁,口感更好,嚼劲十足,当然,炒制时间也相应的更要长一些。
2.小米辣1只,大蒜2瓣,小葱1根,洗干净切碎备用。
3.鸡蛋3个打散在碗里,加少量盐调成鸡蛋液备用。
4.锅里放入适量外婆乡小榨菜籽油,油热后放入调好的鸡蛋液,炒成鸡蛋块,盛出备用。
5.锅底余油爆香葱末蒜末和小米辣。
6.放入洗好的黄豆芽。翻炒均匀至豆芽变软,炒豆芽的时候稍微放点白醋一起炒,可以使豆芽保持脆嫩口感。
7.待豆芽炒至断生,放入炒好的鸡蛋块翻炒均匀。
8.加入老抽1勺调味上色。蚝油半勺调味。
9.出锅前放入适量盐和鸡精。
放假请来我的家乡吃