20240830 星期五农历七月廿七早安🌹学会讨自己欢喜快乐就会如影相随！早餐1、黑麦荞麦面配上昨天水煮牛肉、蛋皮、虾仁黄瓜丝、西兰花🥦自发的豆芽煮一下小番茄🍅和紫甘蓝🥬2、土豆泥土豆刨皮切片蒸熟用勺子压成泥磨碎海盐黑椒酸奶

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