20240731 星期三农历六月廿六天气太热进厨房，炒了个菜中午简单吃点早餐1、小米南瓜粥昨天帅哥说要吃小米南瓜粥2、炒酱瓜酱瓜洗干净切簿片锅内煸炒一下出锅前放点橄榄油即可3、虾仁炒蛋虾仁先处理好，蛋加盐打散锅内先焯一下虾仁用三个蛋加入虾仁加少许盐打散锅内放油加入蛋液和虾仁一面凝固时翻另一面炒至熟后放点葱花即可4、蒸玉米🌽点心红薯🍠馒头鲜牛奶🥛和冰豆浆小番茄🍅李子#开启观赛嗨吃局#嗨

20240731 星期三农历六月廿六天气太热进厨房，炒了个菜中午简单吃点早餐 1、小米南瓜粥昨天帅哥说要吃小米南瓜粥 2、炒酱瓜酱瓜洗干净切簿片锅内煸炒一下出锅前放点橄榄油即可 3、虾仁炒蛋虾仁先处理好，蛋加盐打散锅内先焯一下虾仁用三个蛋加入虾仁加少许盐打散锅内放油加入蛋液和虾仁一面凝固时翻另一面炒至熟后放点葱花即可 4、蒸玉米🌽点心红薯🍠馒头鲜牛奶🥛和冰豆浆小番茄🍅李子#开启观赛嗨吃局#嗨fun暑假

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南方人爱吃的酱瓜